Servicios
Servicios de terapia
Terapia individual y de pareja para adultos, en español o inglés, en persona en North Richland Hills o por video seguro desde cualquier lugar de Texas.
Toda persona merece bienestar emocional y una vida alineada con sus valores. Sanar muchas veces empieza por reconocer tu propio valor y creer que una vida más plena es posible, sin importar lo que haya pasado antes.
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Terapia individual para adultos
Sesiones individuales de 53 minutos o más, enfocadas en lo que te trae: ansiedad, depresión, trauma, duelo, cambios de vida, TDAH y más. Consulta Especialidades para ver la lista completa.
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Terapia de pareja (espacios limitados)
Apoyo para parejas que quieren comunicarse mejor, resolver conflictos y reconstruir la confianza y la cercanía.
- 03
Sesiones familiares
Sesiones que incluyen a miembros de la familia cuando eso ayuda a tu proceso.
- 04
Terapia EMDR
Una terapia estructurada para el trauma y los recuerdos que causan malestar. Consulta la página de EMDR.
- 05
En persona o por telesalud
En la oficina de North Richland Hills, o por video seguro (Doxy.me) desde cualquier lugar de Texas.
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En español o inglés
Todos los servicios están disponibles en español e inglés.
Enfoques
Cómo trabajo
Uso enfoques basados en la evidencia, como EMDR, Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y Terapia Dialéctico-Conductual (TDC), con un enfoque informado sobre el trauma y basado en las fortalezas.
Paso a paso
Qué esperar
- 1
Antes de vernos
Te comunicas por teléfono, mensaje de texto o el formulario. Hacemos una consulta gratis de 15 minutos para hablar de lo que está pasando y ver si soy la persona indicada para acompañarte. Si vas a usar tu seguro, verificas tu cobertura en Headway. Si vas a pagar por tu cuenta, recibes un Estimado de Buena Fe por escrito antes de tu primera sesión.
- 2
Tu primera cita
La evaluación inicial dura unos 45 minutos. Hablamos de tus metas, tu historia y tus fortalezas, y tienes tiempo para preguntarme lo que quieras.
- 3
Las sesiones
Duran 53 minutos o más. Decidimos juntos con qué frecuencia vernos y revisamos cómo vas en el camino.
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Tu privacidad
Lo que compartes queda entre nosotros, dentro de los límites que marca la ley. El Aviso de Prácticas de Privacidad explica esos límites.
Hablemos
Llama o envía un mensaje de texto al (972) 372-9839, o escríbeme una nota breve en el formulario de contacto.